Psikolojik Danışman — Ankara
Çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle travma odaklı çalışıyorum. Yüz yüze ve çevrimiçi görüşme yapıyorum.
Çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle travma odaklı çalışıyorum. Bunun pratikteki karşılığı şu: kişinin taşıdığı zorluğu bir kusur olarak değil, başına gelen bir şeye verilmiş anlaşılır bir tepki olarak ele alıyorum. Bu bakış çalışmanın hızını da belirliyor — kimse hazır olmadığı bir şeyi anlatmak zorunda kalmıyor.
Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında lisans ve yüksek lisans eğitimimi tamamladım, doktoramı Hacettepe Üniversitesi'nde bitirdim. Tez çalışmam öğretmen adaylarının travmayı fark etme ve doğru karşılık verme becerisi üzerineydi; bu alanda kullanılmak üzere bir ölçme aracı da geliştirdim. Travmayı yalnızca görüşme odasında değil, kişinin içinde bulunduğu sistemde de düşünmemin sebebi bu.
Mesleğe okullarda başladım. TED ve Ankara Üniversitesi Vakıf Okulları'nda çalıştım, ardından üniversitede araştırma görevlisi oldum ve psikoloji bölümlerinde ders vermeyi sürdürüyorum. Okul deneyimi bana şunu öğretti: bir çocuğun evde, sınıfta ve görüşme odasında görünen hâli birbirinden farklıdır ve üçünü birden görmeden yol alınmıyor.
Klinik çalışmalarımı Ankara Çankaya'da Özel Çankaya Maki Rehberlik ve Psikolojik Danışma Merkezi bünyesinde sürdürüyorum. Küçük çocuklarla oyun temelli, ergen ve yetişkinlerle konuşmaya ve bedene birlikte alan açan bir çerçevede ilerliyorum. Çocukla çalışırken ebeveynle de düzenli olarak buluşuyorum.
Bu çalışmanın amacı kişiyi bir tanımın içine yerleştirmek değil; yaşadığı şeyi taşınabilir hâle getireceği güvenli bir alanı birlikte kurmak.
Travmatik yaşantılar, kayıp ve yas, kaygı ve korkular, uyku ve ayrılık zorlukları, okula uyum, davranış değişiklikleri, kardeş ve aile geçişleri.
Travma sonrası tepkiler, kaygı ve panik, sınav kaygısı, öfke düzenleme, akran ilişkileri, benlik ve kimlik soruları, ekran ve uyku düzeni.
Travma sonrası zorlanmalar, yas, kaygı, ilişki örüntüleri, ebeveynlik desteği, tükenmişlik ve iş kaynaklı zorlanma.
Çocuğunuzla çalışırken düzenli ebeveyn görüşmeleri yapıyorum. Bazı durumlarda süreç yalnızca ebeveyn görüşmeleriyle de yürüyebiliyor.
Deprem ve benzeri toplu yaşantıların ardından çocuk, ergen ve ailelerde görülen tepkiler; okul ve kurum ekiplerine yönelik bilgilendirme çalışmaları.
Travma duyarlı yaklaşım (trauma-informed approach) çerçevesinde çalışıyorum. Bu çerçeve, kişinin belirtilerini bir eksiklik olarak ele almak yerine, yaşadığı deneyimlerin bugünkü tepkilerini nasıl biçimlendirdiğini anlamayı esas alır. Güvenlik, şeffaflık, iş birliği, seçim hakkı ve kültürel duyarlılık temel ilkeleridir. Uygulamadaki karşılığı şudur: görüşmenin hızını danışan belirler, hiçbir anlatı zorlanmaz ve süreçte ne yapılacağı önceden birlikte konuşulur.
Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, travmatik yaşantıların bellekte işlenmemiş biçimde depolandığı varsayımına dayanan ve sekiz aşamalı standart bir protokolle yürütülen bir yöntemdir. Çift yönlü uyarım eşliğinde anının yeniden işlenmesi hedeflenir. EMDR Derneği onaylı I. ve II. Düzey eğitimlerimi ergen ve yetişkin hattında tamamladım; akreditasyon sürecim devam ediyor.
Küçük çocuklar yaşadıklarını sözel olarak aktarmakta zorlanır; deneyimlerini çoğunlukla oyunun sembolik dili üzerinden dışa vururlar. Bu yaklaşımda oyunu çocuk yönlendirir, terapist ise sembolik anlatıya eşlik ederek çocuğun zorlandığı deneyimi güvenli bir mesafeden yeniden ele almasına alan açar.
Çocukla yürütülen çalışmanın sürdürülebilirliği, ev ortamındaki karşılığına bağlıdır. Bu nedenle süreç boyunca ebeveynle düzenli görüşmeler yapıyor, gözlemleri paylaşıyor ve evde uygulanabilecek düzenlemeleri birlikte planlıyoruz.
Alanda hem uygulama hem araştırma tarafında çalışıyorum. Aşağıdakiler travma ve travma duyarlı yaklaşım üzerine yürüttüğüm çalışmalardan bazıları.
Tüm yayınlar: Google Scholar · ORCID
Aşağıdaki formu doldurabilir ya da doğrudan yazabilirsiniz. Mesajlara genellikle iki iş günü içinde dönüyorum.